Meus E-books
Quer comer algo diferente mas não sabe o que? Faltam ideias para inserir alimentos rápidos, práticos e saborosos na sua rotina? Então esse e-book é pra você. Ele deixará seu dia a dia mais leve e saboroso.
Indicação de Produtos
Produtos selecionados criteriosamente por mim e que irão te ajudar a atingir seus objetivos.
Este e-book está recheado de receitas deliciosas e simples, que qualquer
pessoa pode fazer.
E o melhor: são super saudáveis, deliciosas, Low Carb, Zero Glúten e Zero Açúcar.
Nele você vai encontrar:
Receitas para o Café da manhã
Receitas para Almoço e Jantar
Receitas de Lanches Intermediários
Receitas para variar Vegetais
Receitas de Doces e Sobremesas
Receitas Extras (temperos, molhos)
O Curso Estresse e Ansiedade Nunca Mais tem uma metodologia baseada na Nova Ciência do Estresse e em exercícios, técnicas e atividades que te ajudarão a controlar seu estresse, ansiedade e emoções num prazo de poucas semanas.
Os resultados da aplicação dos primeiros exercícios trazem efeitos imediatos, mas damos o prazo de 6 a 9 semanas para efeitos duradouros pois é o período necessário, de acordo com diferentes pesquisas, para a consolidação de novos circuitos neuronais correspondente a novos hábitos.
Controle seu Estresse, Ansiedade e Emoções, embarque nesta jornada!
PCA (Programa Controle da Ansiedade) é um Método Simples, que te ensina a viver as situações da vida de maneira mais leve, com mais equilíbrio.
Recupere a alegria de viver os pequenos prazeres da vida, como dormir, se alimentar, enfim... voltar a sonhar.
PROGRAMA 3 2 1
A BARRIGA SUMIU
Um programa 100% online para você descobrir como afinar sua cintura e perder de 4 a 10cm de barriga em 8 semanas, sem dietas e sem cirurgia. A especialista Ju Paz irá compartilhar toda sua experiência para que você possa definir sua barriga e voltar a se sentir confiante em si mesma.
